minerais e vitaminas

Os Minerais funcionam juntamente com as vitaminas, ativando o funcionamento das enzimas, peças-chaves das reações químicas/ metabólicas, e possibilitam que o corpo realize de forma precisa suas atividades. São elementos de vital importância para a vida.

VITAMINA C:

• Forever Freedom
• Absorbent C
• Aloe Vera Gel
• Aloe Bits N'Peaches
• Aloe Berry Néctar
• Forever Lite
• TNT-NSP
• Syner Protein-NSP

Zinco:

• Forever Kids
• Aloe Bits N'Peaches
• Forever Freedom
• Aloe Berry Néctar
• Forever Lite
• Zinc-NSP-essencial para os olhos, pele, músculos, e a próstata.
• TNT-NSP
•  

Cobre:

• Forever Kids
• Forever Bright Toothgel
• Aloe Bits N'Peaches
• Forever Freedom
• Aloe Berry Néctar
• Forever Lite

Vitamina E:

• Aloe Vera Gel
• Aloe Bits N'Peaches
• Forever Freedom
• Aloe Berry Néctar
• Forever Lite
• Mega oil-NSP
• Evening Primrose-NSP- auxiliam a manter o funcionamento adequado do organismo.
• TNT-NSP

Caso não queira se alimentar dos alimentos naturais que possuem efeito antioxidantes é indicado o uso de suplementos antioxidantes, maiores esclarecimentos de como adquirir esses suplementos com desconto a partir de 30% envie um e-mail para fcflcf@hotmail.com
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Vitaminas para a boa saúde

O uso das vitaminas a seguir, reduz infecção, auxilia na cicatrização, ajuda na formação dos ossos, participa do processo de cura, previne o dano celular, ajuda previnir o cancer, reduz a pressão arterial;

1)     Vitamina C

• Também chamada de Ácido Ascórbico, é um antioxidante que nos protege contra os radicais livres, que levam ao envelhecimento precoce das células e conseqüentemente a diversas doenças, como o câncer.
• Quando usada com outros antioxidantes - como, por exemplo, a Vitamina E - tem efeitos potencializados.
• Melhora a imunidade, reduzindo a susceptibilidade a infecções.
• É importante para o crescimento e regeneração dos tecidos, na síntese de colágeno, cicatrização e para a saúde das gengivas.
• Pode reduzir os níveis de colesterol e a pressão arterial e evitar a arteriosclerose.
• Sua falta na alimentação produz perturbações no estado geral da saúde: inapetência, fraqueza, anemia, propensão a infecções, irritabilidade, peso e dores nas pernas e depressão. Prejudica também a capacidade de cicatrização.

2)     Zinco

• Auxilia na função imunológica, cicatrização e
• melhora o paladar e o olfato.
• Importante no desenvolvimento do feto e da criança.
• Atua no sistema antioxidante por fazer parte da enzima anti-radicais livres chamada superóxido dismutase. Ele é necessário para a atividade de mais de 300 enzimas.
• Sua deficiência causa irritabilidade, diminuição da memória e concentração, acne, fadiga, queda de cabelo, lesões oculares e redução do olfato, apetite e paladar.
• Em crianças, a falta deste nutriente pode levar à redução do desenvolvimento e da atividade motora, e redução da massa óssea.

3)     Cobre

• Ajuda na formação dos ossos, hemoglobina e hemácias.
• Funciona em equilíbrio com o Zinco e a vitamina C para formar colágeno e elastina, proteínas que dão sustentação à pele.
• Participa do processo de cura, produção de energia, pigmentação da pele e cabelos, e sensibilidade gustativa.
• É importante para a saúde dos nervos.
• Atua como antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram o envelhecimento e aumentam as chances de tumores.
• Sua deficiência pode acarretar osteoporose, anemia, aumento do colesterol e do acido úrico.

4)     Vitamina E

• É um excelente antioxidante que previne o dano celular ao inibir a atuação de radicais livres.
• Ajuda a prevenir o câncer e doenças cardiovasculares.
• Quando utilizada com a vitamina C tem seu efeito potencializado.
• Reduz a pressão arterial
• É recomendada em situações de infertilidade e de problemas no aparelho reprodutor.
• Sua deficiência pode acarretar dificuldades na circulação sangüínea, na cicatrização, afetar a pressão arterial e até ocorrer neuropatias periféricas (aumento ou perda de sensibilidade nos nervos espalhados pelo corpo).

Fontes de vitamina C: frutas cítricas, kiwi, acerola, abacaxi, abóbora, batata-doce, pimentão verde, milho, couve-flor, espinafre, repolho, tomate, mamão papaia, manga e melão cantalupe.

Fontes de Zinco: peixes, ostras, frutos do mar, carnes, feijão, sementes, cereais e grãos integrais.

Fontes de Cobre: abacate, cevada, aveia, leguminosas, beterraba, brócolis, alho, lentilha, fígado, ostras, cogumelos, chocolate, lentilhas, nozes, aveia, laranja, noz pecan, rabanete, passas, salmão, soja e verduras.

Fontes de vitamina E: óleos vegetais, azeite de oliva, ovos, leite, fígado, germe de trigo, sementes oleaginosas, como nozes, castanhas, amêndoa, semente de girassol, semente de abóbora e o abacate.